Φρούτα και φρουτοχυμοί.
Τα φρούτα αποτελούν ιδανική διατροφική επιλογή για το μωρό και θα πρέπει να αποτελούν βασικό στοιχείο της διατροφής του. Το μόνο που θα πρέπει να προσέξετε είναι τα όξινα φρούτα, όπως είναι το πορτοκάλι, τα οποία καλύτερα να ενταχθούν στη διατροφή του μωρού μετά τον έκτο μήνα καθώς ενδέχεται να του προκαλέσουν ενοχλήσεις στο στομάχι του. Η κατανάλωση φρούτων, βέβαια, θα πρέπει να γίνεται με μέτρο καθώς υπάρχει το ενδεχόμενο τα φρούτα να προκαλέσουν μια όξινη αντίδραση στα κόπρανα του μωρού και αυτό να δημιουργήσει ερεθισμούς στο δέρμα του με αποτέλεσμα να ενοχλείται κάθε φορά που το σκουπίζετε. Φυσικά, οι ερεθισμοί αυτοί αντιμετωπίζονται εύκολα αλλά καλό θα είναι να προληφθούν με μια λελογισμένη κατανάλωση φρούτων και φρουτοχυμών. Οι φρουτοχυμοί που θα δίνετε στο μωρό σας, πάντως, είναι προτιμότερο να έχουν ετοιμαστεί από εσάς με φρέσκα φρούτα και να μην είναι από τους έτοιμους του εμπορίου. Οι χυμοί του εμπορίου πέρα από το γεγονός ότι περιέχουν ζάχαρη, δεν έχουν την ίδια ποιότητα και δεν παρέχουν τελικά τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν οι φρέσκοι χυμοί, γι' αυτό είναι προτιμότερο να τους αποφεύγετε.

Ασφάλεια στο αυτοκίνητο - Συμβουλές για νέους γονείς
Είναι ασφαλές να κρατάμε τα παιδιά στην αγκαλιά μας μέσα στο αυτοκίνητο; Καθόλου ασφαλές, γιατί όχι μόνο τα χέρια σας δεν αντέχουν να συγκρατήσουν το παιδί σε περίπτωση σύγκρουσης...
Η μαμά!
Μπορώ να κολυμπάω; Το κολύμπι είναι η καλύτερη δυνατή μορφή άσκησης μιας και μέσα στο νερό, λόγω της άνωσης, το βάρος του σώματος μειώνεται και δεν επιβαρύνονται οι αρθρώσεις του σώματός σας.
Mynewbaby: το δικό σας μέρος για να βρείτε συμβουλές για την εγκυμοσύνη και το παιδί



