Υπερασπιστείτε την «ευαίσθητη» περιοχή!

 Υπερασπιστείτε την «ευαίσθητη» περιοχή!

Η ιδιαίτερη ανατομία του γυναικείου σώματος, καθιστά την ευαίσθητη περιοχή αρκετά ευάλωτη ως προς τα βακτηρίδια, τους μύκητες και άλλους επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Για το λόγο αυτό, οι γυναίκες οφείλουν να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές σχετικά με την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής. Η προτροπή αυτή δεν αφορά μόνο το θέμα της καθαριότητας, αλλά και την προσοχή που απαιτείται σε σχέση με το εσώρουχο, τη σερβιέτα ή το ταμπόν που ενδέχεται να χρησιμοποιήσετε. Για κάθε τι που έρχεται σε επαφή με την ευαίσθητη περιοχή σας θα πρέπει να έχετε φροντίσει να πληροί ορισμένες προϋποθέσεις.

Επιλέξτε τα κατάλληλα εσώρουχα

Είναι φυσικό κάθε γυναίκα να έχει τις ιδιαίτερες προτιμήσεις της ως προς τα εσώρουχα που επιλέγει, και δεν είναι λίγες οι φορές που ανάλογα με το υπόλοιπο ντύσιμο απαιτείται και το κατάλληλο εσώρουχο. Υπάρχουν όμως, κάποια κριτήρια επιλογής, τα οποία εξυπηρετούν καλύτερα τις ανάγκες της ευαίσθητης περιοχής. Αρχικά, ως προς το υλικό κατασκευής, θα πρέπει να αναφέρουμε ότι το πλέον κατάλληλο είναι το βαμβάκι. Αυτό συμβαίνει διότι ένα βαμβακερό εσώρουχο, βοηθά στην εκτόνωση της υγρασίας, η οποία πάντοτε υπάρχει στην ευαίσθητη περιοχή. Ενώ τα εσώρουχα που έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε νάιλον, εγκλωβίζουν την υγρασία, δημιουργώντας έτσι τις κατάλληλες συνθήκες για την αύξηση των βακτηριδίων.

Στη συνέχεια, θα πρέπει να αναφέρουμε ότι για την ευαίσθητη περιοχή τα άνετα εσώρουχα είναι τα πλέον κατάλληλα διότι επιτρέπουν στο σώμα να αναπνέει και δεν προκαλούν ανεπιθύμητες τριβές, όπως συμβαίνει με τα πολύ λεπτά εσώρουχα (strings). Τέλος, για τις γυναίκες που έχουν ιδιαίτερες ευαισθησίες, είναι προτιμότερα τα λευκά εσώρουχα, διότι έτσι αποφεύγετε τις χρωστικές ουσίες, οι οποίες ενδέχεται να προκαλέσουν δυσάρεστους ερεθισμούς. 

Η υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής

Κάθε γυναίκα φυσικά, γνωρίζει ότι πρέπει να φροντίζει με ιδιαίτερη επιμέλεια την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής. Εκείνο όμως που έχει μεγάλη σημασία, είναι να δείξετε την απαραίτητη προσοχή, διότι ένα επιφανειακό πλύσιμο πιθανότατα δε θα σας απαλλάξει από τα βακτηρίδια. Θα πρέπει λοιπόν να καθαρίσετε επιμελώς όλες τις πτυχώσεις της περιοχής, καθώς τα βακτηρίδια έχουν την τάση να σχηματίζονται κυρίως στα λιγότερο εμφανή σημεία. Επιπλέον, θα πρέπει να προτιμήσετε κάποιο σαπούνι με ουδέτερο ph και μάλιστα χωρίς άρωμα, καθώς συχνά στην κατασκευή των σαπουνιών αυτών χρησιμοποιούν ουσίες, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς στην ευαίσθητη περιοχή. Σημαντικό πάντως είναι να μην προβαίνετε σε υπερβολές σε σχέση με το πλύσιμο της ευαίσθητης περιοχής, διότι έτσι μπορεί να επηρεάσετε αρνητικά τη φυσική χλωρίδα της περιοχής.

Θυμηθείτε:

• Αν πρόκειται να πάτε κάπου όπου δε θα έχετε τη δυνατότητα να φροντίσετε για την καθαριότητά σας, πάρτε μαζί σας τα ειδικά εμποτισμένα μαντηλάκια, τα οποία έχουν δημιουργηθεί ακριβώς για την περιποίηση της ευαίσθητης περιοχής.
• Αν χρησιμοποιείτε ταμπόν, θα πρέπει να φροντίζετε να το ανανεώνετε συχνά, διότι ενδέχεται να παρακρατηθεί στον κόλπο αίμα αλλά και επιβλαβείς μικροοργανισμοί.
• Καλό είναι να αποφεύγετε τα πολύ στενά ρούχα, καθώς δεν επιτρέπουν στην ευαίσθητη περιοχή να αναπνέει αρκετά, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα να δημιουργηθούν μύκητες ή βακτηρίδια.

Γυναικολόγος, ο καλύτερος σύμμαχος!

Παρ' όλο που για αρκετές γυναίκες η επίσκεψη στο γυναικολόγο συνοδεύεται από κάποιο αίσθημα αμηχανίας, δε θα πρέπει ποτέ να αναβάλλετε τις προβλεπόμενες εξετάσεις σας. Είναι πάντοτε καλύτερο να προλαμβάνετε μια κατάσταση παρά να ταλαιπωρείστε αργότερα, όταν πια το πρόβλημα θα έχει επιδεινωθεί. Αν λοιπόν, έχετε κάποιο σύμπτωμα, όσο και αν το θεωρείτε επουσιώδες, θα πρέπει να απευθύνεστε, χωρίς χρονοτριβές, στο γυναικολόγο σας, διότι αυτός είναι πάντοτε σε θέση να σας βοηθήσει έγκυρα και αποτελεσματικά. Αφήστε επομένως τις δεύτερες σκέψεις και τις αναστολές στην άκρη και επισκεφτείτε το γυναικολόγο σας. Μην το αμελείτε, είναι σημαντικό!