Διατροφικές απαιτήσεις της εγκυμοσύνης.
Για να διασφαλίσετε την καλύτερη δυνατή ανάπτυξη του κυοφορούμενου εμβρύου, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στις διατροφικές σας συνήθειες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Διαβάστε περισσότεραΑλλαγές στο Δέρμα
Πληροφορίες για τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα της εγκύου...
Διαβάστε περισσότεραΠόσο βάρος πρέπει να πάρω στη εγκυμοσύνη;
Συνολικά η έγκυος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παίρνει 10-12 κιλά.
Διαβάστε περισσότεραΜπορώ να κολυμπάω σε πισίνα;
Οι πιθανότητες να μολυνθεί η έγκυος είναι αυξημένες...
Διαβάστε περισσότεραΜπορώ να κολυμπάω;
Το κολύμπι είναι η καλύτερη δυνατή μορφή άσκησης μιας και μέσα στο νερό, λόγω της άνωσης, το βάρος του σώματος μειώνεται και δεν επιβαρύνονται οι αρθρώσεις του σώματός σας.
Διαβάστε περισσότεραΜπορώ να κάνω γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το θέμα της γυμναστικής, όπως και κάθε τι άλλο που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη, θα πρέπει να το συζητήσετε με το γυναικολόγο σας, μιας και κάθε έγκυος αποτελεί μια ξεχωριστή περίπτωση με ιδιαίτερες ανάγκες και ενδεχομένως με ιδιαίτερα προβλήματα.
Διαβάστε περισσότεραΜπορώ να συνεχίσω το γυμναστήριο;
Αν μέχρι τώρα πηγαίνατε στο γυμναστήριο, μπορείτε να συνεχίσετε...
Διαβάστε περισσότερα
Ασφάλεια στο αυτοκίνητο - Συμβουλές για νέους γονείς
Είναι ασφαλές να κρατάμε τα παιδιά στην αγκαλιά μας μέσα στο αυτοκίνητο; Καθόλου ασφαλές, γιατί όχι μόνο τα χέρια σας δεν αντέχουν να συγκρατήσουν το παιδί σε περίπτωση σύγκρουσης...
Η μαμά!
Μπορώ να κολυμπάω; Το κολύμπι είναι η καλύτερη δυνατή μορφή άσκησης μιας και μέσα στο νερό, λόγω της άνωσης, το βάρος του σώματος μειώνεται και δεν επιβαρύνονται οι αρθρώσεις του σώματός σας.
Mynewbaby: το δικό σας μέρος για να βρείτε συμβουλές για την εγκυμοσύνη και το παιδί



