Μπορώ να συνεχίσω το γυμναστήριο;
Αν μέχρι τώρα πηγαίνατε στο γυμναστήριο, μπορείτε να συνεχίσετε, μόνο αν σας επιτρέψει κάτι τέτοιο ο γυναικολόγος σας και μόνο με την προϋπόθεση ότι θα προσαρμόσετε το πρόγραμμά σας στη νέα σας κατάσταση. Ήπιες ασκήσεις, χωρίς πίεση, χωρίς ένταση και έχοντας ενημερώσει τους γυμναστές για την εγκυμοσύνη σας, είναι θεμιτές. Μην ξεχνάτε, όμως, ότι η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που απαιτεί πολύ προσοχή από εσάς αλλά και από τους γύρω σας, γι' αυτό και το γυμναστήριο αποτελεί μια καλή συνήθεια που μπορείτε να συνεχίσετε μόνο με την άδεια του γιατρού σας.

Ασφάλεια στο αυτοκίνητο - Συμβουλές για νέους γονείς
Είναι ασφαλές να κρατάμε τα παιδιά στην αγκαλιά μας μέσα στο αυτοκίνητο; Καθόλου ασφαλές, γιατί όχι μόνο τα χέρια σας δεν αντέχουν να συγκρατήσουν το παιδί σε περίπτωση σύγκρουσης...
Η μαμά!
Μπορώ να κολυμπάω; Το κολύμπι είναι η καλύτερη δυνατή μορφή άσκησης μιας και μέσα στο νερό, λόγω της άνωσης, το βάρος του σώματος μειώνεται και δεν επιβαρύνονται οι αρθρώσεις του σώματός σας.
Mynewbaby: το δικό σας μέρος για να βρείτε συμβουλές για την εγκυμοσύνη και το παιδί



