Πώς θα ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας

Η αυτοπεποίθηση συνιστά ουσιώδες κεφάλαιο για την επιτυχία στη ζωή. Η ανάπτυξη μιας θετικής αυτοαντίληψης και μιας υγιούς αυτοπεποίθησης έχουν εξαιρετική σημασία για την ευτυχία και την επιτυχία των μικρών παιδιών αλλά και των εφήβων. Η αυτοπεποίθηση καθορίζει το πώς νιώθουμε για τον εαυτό μας και είναι σαφές ότι η συμπεριφορά μας αντικατοπτρίζει με ξεκάθαρο τρόπο τα συναισθήματα και την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας.

Η κατάθλιψη αφορά ενήλικες και παιδιά

Η κατάθλιψη είναι ένα από τα συνηθέστερα προβλήματα που απειλούν την πνευματική υγεία τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών. Δε σημαίνει απλώς κακή διάθεση και περιστασιακή μελαγχολία ούτε μόνο αίσθημα θλίψης και απαισιοδοξίας. Συναισθήματα, άλλωστε, που είναι απολύτως φυσιολογικά για τα παιδιά, ιδιαίτερα κατά την εφηβική ηλικία. Η κατάθλιψη είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα δυσάρεστα αυτά συναισθήματα επιμένουν για πολύ καιρό, συχνά για αρκετούς μήνες, και περιορίζουν την ικανότητα του ατόμου να λειτουργήσει φυσιολογικά στην καθημερινότητά του.

Διαζύγιο και παιδιά

Η διαδικασία του διαζυγίου αποτελεί πηγή έντονου άγχους τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά. Κι ενώ οι αντιδράσεις κάθε παιδιού εξαρτώνται από την ηλικία του, την ιδιαίτερη προσωπικότητά του αλλά και τις συνθήκες που επικρατούν στο σπίτι κατά τη διάρκεια του διαζυγίου, σε πολλές περιπτώσεις τα συναισθήματα που βιώνουν τα παιδιά είναι θλίψη, απογοήτευση, θυμός και άγχος, χωρίς να λείπουν και εντονότερα ξεσπάσματα που προκαλούνται από την πίεση όλων αυτών των συναισθημάτων. Το θετικό είναι ότι οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αντιμετωπίσουν ηπιότερα τις επιπτώσεις του διαζυγίου.

Άγχος, φόβοι και φοβίες

Όλοι, από το μικρότερο παιδί μέχρι τον μεγαλύτερο ενήλικα, ερχόμαστε αντιμέτωποι με άγχη και φόβους κάποια στιγμή στη ζωή μας. Το να αισθάνεσαι άγχος σε με ιδιαίτερα δύσκολη περίσταση, δεν είναι ποτέ ένα ωραίο συναίσθημα. Εντούτοις, σε ό,τι αφορά τα παιδιά, τέτοιου είδους συναισθήματα δεν είναι μόνο φυσιολογικά αλλά είναι και απαραίτητα. Το να βιώνουν και να έρχονται αντιμέτωπα με συναισθήματα άγχους σε διάφορες καταστάσεις τα προετοιμάζει για να αντιμετωπίσουν πιο αποτελεσματικά τις δύσκολες και απαιτητικές περιστάσεις της ζωής.

Δείτε τη ζωή θετικά…

Ίσως μοιάζει παράδοξο αλλά για κάποιους ανθρώπους τα προβλήματα και οι δυσκολίες δεν αποτελούν λόγο για να χάσουν το χαμόγελο και την καλή τους διάθεση. Οι άνθρωποι αυτοί «επιστημονικά» ονομάζονται αισιόδοξοι και σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες έχουν πολλά να κερδίσουν από τη στάση τους αυτή. Έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν λιγότερα προβλήματα υγείας στο μέλλον, ζουν συνήθως περισσότερο και προφανώς καλύτερα από τους υπόλοιπους. Πόσο εύκολο είναι βέβαια να παραμένει κάποιος αισιόδοξος όταν οι καθημερινές δυσκολίες όλο και αυξάνονται;

Η αγάπη είναι η αρχή

Η προσφορά της οικογένειας με χίλιες λέξεις..

Μέσα στα πλαίσια της οικογενειακής ζωής, στην ηρεμία ή στα απρόοπτα της καθημερινότητας, οι γονείς έχουν εξαιρετικά μεγάλη ευθύνη απέναντι στο παιδί τους.

Πώς επιδρά στα παιδιά η συμπεριφορά των γονιών τους

Κάθε ζευγάρι με τον ερχομό του πρώτου παιδιού, αποκτά μια νέα υπέροχη ιδιότητα, γίνονται γονείς.