Καλάθι αγορών
- Δεν υπάρχουν προϊόντα
Ηλεκτρονικό κατάστημα
Δημοφιλή
Αγαπημένα
Συγχαρητήρια!
Ευχόμαστε στο νεογέννητο μικρούλη του φίλου και συνεργάτη μας Σεραφείμ Κατσάρα να είναι γερός και χαρούμενος!
Σωματική Προετοιμασία
Η γιόγκα δεν αποτελεί από μόνη της τρόπο σύλληψης. Ωστόσο είναι μια πάρα πολύ καλή μέθοδος να μειώσετε τα ποσοστά στρες στον οργανισμό σας. Δεδομένου ότι το στρες παρεμποδίζει τη σύλληψη γίνεται λογικό γιατί οι antistress ασκήσεις γιόγκα βοηθούν στη γονιμοποίηση. Όταν κάποιος ταλαιπωρείται από χρόνιο στρες ο εγκέφαλος δημιουργεί λειτουργίες άμυνας με αποτέλεσμα να εκκρίνει διάφορες ορμόνες μειώνοντας την παραγωγή σεξουαλικών ορμονών. Ο συνδυασμός αυτός μπορεί να αναταράξει τη ωορρηξία δυσκολεύοντας τη γυναίκα να μείνει έγκυος. Αν αποφασίσετε τελικά μα ακολουθήσετε κάποια μαθήματα γιόγκα καλό θα ήταν να ξεκινήσετε με απλές ασκήσεις ή ακόμα καλύτερα θα ήταν να ξεκινήστε κάποιο πρόγραμμα μαζί με το σύντροφο σας προκειμένου να δημιουργήσετε ένα ακόμα δεσμό επικοινωνίας και επαφής μαζί του.
Μασάζ: Σίγουρα το μασάζ δεν οδηγεί στην εγκυμοσύνη. Ως μέθοδος χαλάρωσης θα μπορούσαμε και πάλι να πούμε ότι το μασάζ ουσιαστικά ηρεμεί την υποψήφια εγκυμονούσα και την βοηθά να αποβάλει οποιοδήποτε άγχος νιώθει για να συλλάβει μωρό. Χωρίς να είναι κάτι επιστημονικά αποδεδειγμένο φαίνεται το ο εγκέφαλος "μπερδεύεται" λόγω του των υψηλών επιπέδων του στρες με αποτέλεσμα να μην στέλνει τις απαραίτητες αναπαραγωγικές ορμόνες στις ωοθήκες προκειμένου να απελευθερώσει το ωάριο και να ξεκινήσει η γονιμοποίηση.
Υπέρβαρη-Λιποβαρής: Το επιπλέον βάρος ή η έλλειψη βάρους δεν επηρεάζουν σε καμία περίπτωση τις πιθανότητες σύλληψης αφού όλα εξαρτώνται από το αν ο εμμηνορροϊκός κύκλος λειτουργεί κανονικά. Το βάρος δεν εμποδίζει ούτε διευκολύνει την προσπάθεια να μείνει μια γυναίκα έγκυος. Ενδεχομένως επηρεάζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όπου η γυναίκα πρέπει να κινείτε σε φυσιολογικά επίπεδα βάρους για το καλό του μωρού της αλλά και της ίδιας.
Ασφάλεια στο αυτοκίνητο - Συμβουλές για νέους γονείς
Είναι ασφαλές να κρατάμε τα παιδιά στην αγκαλιά μας μέσα στο αυτοκίνητο; Καθόλου ασφαλές, γιατί όχι μόνο τα χέρια σας δεν αντέχουν να συγκρατήσουν το παιδί σε περίπτωση σύγκρουσης...
Η μαμά!
Μπορώ να κολυμπάω; Το κολύμπι είναι η καλύτερη δυνατή μορφή άσκησης μιας και μέσα στο νερό, λόγω της άνωσης, το βάρος του σώματος μειώνεται και δεν επιβαρύνονται οι αρθρώσεις του σώματός σας.
Mynewbaby: το δικό σας μέρος για να βρείτε συμβουλές για την εγκυμοσύνη και το παιδί
