Συναισθηματική Προετοιμασία
Κατά τη διάρκεια προσπάθειας σύλληψης μωρού το ζευγάρι θα πρέπει να δείχνει ιδιαίτερη υπομονή καθώς δεν είναι ποτέ γνωστή η διάρκεια της προσπάθειας. Η υπομονή είναι ένα απαραίτητο όπλο καθ' όλη τη διάρκεια αυτού του αγώνα καθώς δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αυξάνονται τα ποσοστά άγχους και για τους δυο συντρόφους. Γενικότερα υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τη σύλληψη όπως η ηλικία, η υγεία και τα ποσοστά γονιμότητας κάθε ατόμου. Θα μπορούσαμε όμως να πούμε ότι ένα υγιές ζευγάρι έχει 25% πιθανότητες να συλλάβει μέσα στο μήνα προσπάθειας ενώ περίπου 75%-85% μέσα σε ένα χρόνο. Ωστόσο υπάρχουν και άλλα ζευγάρια τα οποία χρειάστηκαν περισσότερο από ένα χρόνο. Παρακολουθώντας τις ημερομηνίες ωορρηξίας αυξάνονται οι πιθανότητες σύλληψης γιατί οι προσπάθειες γίνονται ουσιαστικά μέσα στις πιο γόνιμες ημερομηνίες του κύκλου. Σε αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει ένα τεστ ωορρηξίας που κυκλοφορούν στην αγορά προκειμένου να έχετε πιο έγκυρα αποτελέσματα.
Υπάρχουν όμως σοβαρές πιθανότητες να μην μπορέσει ένα ζευγάρι να συλλάβει μέσα σε ένα χρόνο και να χρειαστεί περισσότερο. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να απογοητεύεστε και να ανησυχείτε για τυχόν προβλήματα υπογονιμότητας. Η μητρότητα είναι ένας σοβαρός ρόλος και χρειάζεται επιμονή και υπομονή. Σε αυτή την περίπτωση ίσως θα έπρεπε να αρχίσετε να ακολουθείτε και εναλλακτικούς τρόπους εντοπισμού των γόνιμων ημερών σας όπως για παράδειγμα η μέτρηση της θερμοκρασίας σας καθημερινά. Τις ημέρες της ωορρηξίας η θερμοκρασία του γυναικείου σώματος είναι περίπου 2-3 βαθμούς υψηλότερη από το κανονικό. Ταυτόχρονα θα μπορούσατε να μιλήσετε και με άλλα ζευγάρια που είναι ήδη γονείς και τα οποία θα μπορούσαν να σας συμβουλέψουν.
Ένα άλλο βασικό κομμάτι είναι οι σχέσεις μεταξύ του ζευγαριού. Ένα μωρό είναι αποτέλεσμα αγάπης και όχι αυτοσκοπός. Για αυτό το λόγο το ζευγάρι θα πρέπει να προσπαθήσει να εξομαλύνουν όσο μπορούν τις μεταξύ τους διαφωνίες και να έχουν λύσει βασικά προβλήματα έτσι ώστε να μην διαιωνιστούν καθώς η οικογένεια μεγαλώνει. Ένα παιδί πρέπει να μεγαλώνει μέσα σε μια ισορροπημένη και υγιή οικογένεια χωρίς προβλήματα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει τα προβλήματα να περνάνε στα παιδιά. Όταν υπάρχει αγάπη μέσα σε ένα ζευγάρι και δημιουργείτε μια καινούρια ζωή το παιδί θα μεγαλώσει αγαπώντας πρώτα από όλα τον εαυτό του και μετά τους γύρω του.

Ασφάλεια στο αυτοκίνητο - Συμβουλές για νέους γονείς
Είναι ασφαλές να κρατάμε τα παιδιά στην αγκαλιά μας μέσα στο αυτοκίνητο; Καθόλου ασφαλές, γιατί όχι μόνο τα χέρια σας δεν αντέχουν να συγκρατήσουν το παιδί σε περίπτωση σύγκρουσης...
Η μαμά!
Μπορώ να κολυμπάω; Το κολύμπι είναι η καλύτερη δυνατή μορφή άσκησης μιας και μέσα στο νερό, λόγω της άνωσης, το βάρος του σώματος μειώνεται και δεν επιβαρύνονται οι αρθρώσεις του σώματός σας.
Mynewbaby: το δικό σας μέρος για να βρείτε συμβουλές για την εγκυμοσύνη και το παιδί



